妊娠・出産という長い年月の間に骨盤を始めとして体は大きく変化しています。出産時に開いた骨盤は 産後 に半年ほどかけて元の位置に戻っていきますが、正しい位置に戻すために骨盤ベルトを使います。
骨盤 ベルト の効果や選び方、正しい装着法についてご説明します。
妊娠・出産という長い年月の間に骨盤を始めとして体は大きく変化しています。出産時に開いた骨盤は 産後 に半年ほどかけて元の位置に戻っていきますが、正しい位置に戻すために骨盤ベルトを使います。
骨盤 ベルト の効果や選び方、正しい装着法についてご説明します。
赤ちゃんが育つうえでなくてはならないのが「 胎盤 」です。赤ちゃんを産んだ後にこの胎盤を出すまでが「出産」となります。ではその胎盤は具体的にどのような役割を持っているのでしょうか?そしていつ作られるのでしょうか。
通常、胎児は羊水の中で頭位(とうい)という頭を下にした状態で過ごしますが、逆子の場合頭が上になったり横になっていたりしている状態です。骨盤位(こつばんい)や横位(おうい)と呼びます。
では 逆子 の場合の問題点と直し方についてご説明いたします。
骨盤は出産と同時に開きます。体型を早く元に戻すためにもこの骨盤の開きを調整することが大切です。骨盤は、数か月かけて徐々に元の位置に徐々に戻ってはきますが、ずれたりする可能性もあります。
産後 に 骨盤 を整える 体操 について解説します。
赤ちゃんを育みながら10か月かけて大きくなった お腹 ですが、 産後 にすぐ戻るのか、それとも長い時間がかかるのか心配になっているママ、または出産を終えて間もないあなたはお腹の大きさに驚いているかもしれません。戻し方のコツを解説します。