よく妊娠出産経験者が言うのは、「出産して体質が変わった」「体重が妊娠前に戻らない、または太った」、「腰痛がひどくなった」等々、耳にします。出産したらみんなそのような体の変化を経験するのだと思っていませんか?実はこれ、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。
妊娠すると出産にかけて、骨盤は大きく開き、出産が終わると徐々に閉じていきます。この過程で、もしも骨盤が歪んだまま閉じてしまったらどうなるでしょう?産前産後の体型変化と 産後 骨盤 を 矯正 する重要性について考えてみましょう。
よく妊娠出産経験者が言うのは、「出産して体質が変わった」「体重が妊娠前に戻らない、または太った」、「腰痛がひどくなった」等々、耳にします。出産したらみんなそのような体の変化を経験するのだと思っていませんか?実はこれ、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。
妊娠すると出産にかけて、骨盤は大きく開き、出産が終わると徐々に閉じていきます。この過程で、もしも骨盤が歪んだまま閉じてしまったらどうなるでしょう?産前産後の体型変化と 産後 骨盤 を 矯正 する重要性について考えてみましょう。
妊娠中の運動といえば、ウォーキングやマタニティビクス、水の中で行うマタニティアクアなどがありますが、中でも定番中の定番と言えるのがマタニティヨガかもしれません。
運動量は多くないものの、ヨガ特有の呼吸法やポーズをとることによって心と体の安定をはかり、妊娠中の不快症状を改善させることができます。最近は産院でもマタニティヨガ教室を開催しているところが多く、ヨガの経験がなくても抵抗なく始められるのが特徴です。
そんな マタニティヨガ について考えてみましょう。
女性は生理中ももちろんですが、生理前も気持ちが不安定になりがちです。さらに症状が重いと子宮痛で寝込み辛い日々を過ごしますが、現在は生理よりも生理前症候群で悩んでいる女性の方が増加傾向にあります。
生理前症候群は辛い症状が多くみられますが、中々理解されづらいものです。そこで、 生理前症候群 の症状と対策方法を説明したいと思います。
帝王切開で生まれる赤ちゃんが増える中、赤ちゃんが2000gの体重を切って生まれてきた状態を未熟児と言われています。昔聞き慣れた言葉ですが現在では低体重児と分類されます。低体重児には低出生体重児(2500g以下)、極低出生体重児(1500g以下)、超出生体重児(1000g)と分かれています。
正期産である36週をすぎていても2000g場合や26週未満で生まれた場合には未熟児網膜症になる可能性があったりとNICUに入院が必要になったりします。
入院費用やNICUに入院している期間母乳を病院へ届けたり、また退院してからの赤ちゃんの発育にも遅れがあるのではないかと心配ですよね。今日はそんな 未熟児 で生まれた赤ちゃんを持つお母さんの参考 ブログ を紹介します。
「いつなるかわからない!妊娠中毒の原因は(前編)?」では、妊娠中毒症の原因であるストレスやハードワーク、また過去の妊娠において妊娠中毒症であった場合などをご紹介しました。後編では、糖尿病や高血圧、また高齢出産や若年性出産の場合、どのようにして 妊娠中毒 の 原因 になりうるのかご紹介します。