子宮 底長 という言葉は、一般的にはあまり耳にする機会のない言葉で、妊娠し妊婦健診を受けて初めて耳にした人も多いと思います。
妊婦健診のたびに計測され、母子手帳にも記入される数値の１つですが、実際にどういった数値なのかを理解している人は少ないかもしれません。どういった数値なのか、何のために測っているのかを知っておきたいと思います。
双子について知っておこう
双子は欲しいと思っていてもできるものではなく、偶然生まれるものです。 双子 を妊娠することは一度に二人の赤ちゃんを授かるという喜びと同時にリスクを伴うことでもあるので、双子とはどういったものなのか、双子を妊娠した際にはどういったことに気をつけなければならないのかなど、双子について正しく知っておきたいと思います。
妊婦さんの特権、マタニティフォトを撮って残そう！
「 マタニティ フォト 」を撮ろうと思ったことがありますか？普段見せることのない大きなお腹を写真に残すのは、恥ずかしいという人もいるでしょう。しかし、よく考えてみて下さい。その大きなお腹の中には愛らしい赤ちゃんがいます。
姿はまだ見えないけれど、ママと赤ちゃんとの初めての記念撮影になるのです。百日祝いや１歳の誕生日など成長の節目で写真を撮るのは一般的ですが、それを生まれる前から始めるだけのことです。
海外では一般的なマタニティフォト、日本でも芸能人を中心に撮る人が増えています。あなただけの写真を残してみてはいかがでしょうか。
ウェアを工夫して、目指せ快適なマタニティライフ
妊娠がわかってもすぐにお腹が大きくなるわけはありませんが、これまで着ていた服はいつまで着られるのか、 マタニティ 用の ウェア はどんなものが必要なのかなどプレママは疑問が多いことでしょう。
妊娠中しか着ないのに、わざわざ買うのはもったいないと思う人も多いのではないでしょうか。できるだけ手持ちの服を活かしつつ、必要最低限のものを早めに購入して快適な妊娠生活を送ることをお勧めします。
妊娠中の運動におけるメリットと気をつける点
妊娠中 の 運動 については、身体的にも精神的にもさまざまなメリットがあります。妊娠中の体重管理や安産のために勧められることも多いでしょう。
ただ、妊娠中は普段とは異なる状態であることも確かです。妊娠の時期によっても注意する点も変わります。メリットとともに気をつけたい点を理解した上で取り組んでいきたいと思います。