生理前になるとなぜかイライラして気持ちが不安定になり、体調も悪い事が多く悩んでいる女性もたくさんいることでしょう。中にはあまりの不調に仕事を休む人もいます。
今回は 生理前 の 不調 について原因や対策改善方法等を説明します。
生理が来ない時のピルの使用
生理予定日に生理が来なくて悩んでいる女性が増加しています。働く女性が増えてきている中で日々の生活の崩れやストレス等で排卵が上手く起きずに生理が遅れる場合があります。 生理が来ない と悩んでいる方は排卵を整えるために ピル を処方する病院が多いです。
今回は生理が来ないと悩んでいる人へ原因や対策方法を説明します。
生理前のプチ鬱？PMSやPMDDを乗り越えよう
生理前になると、無性にお腹が空いて甘い物を暴食してしまう、落ち込む、集中力できず仕事も手につかない、理由もなくイライラする、気分のアップダウンが激しくなる、という人はいませんか？実はこれ、多くの女性が経験している症状です。
しかし、中にはこの鬱のような症状がひどくて日常生活に支障をきたしてしまう人もいます。ここでは、 生理前 の 鬱 症状、PMS（月経前症候群）とPMDD（月経前不快気分障害）と言われる疾患についてみてみます。
生理前の体調不良について
生理前になると体調不良を訴える女性が年々増加傾向にあります。生理は女性にとって切っても切れない重要な役割がありますが、生理前の体調不良は非常に辛い方が多いことでしょう。
今回はそんな 生理前 の 体調 不良の原因や対処方法について説明します。
生理痛時の腰について
女性にとって無くてはならない生理。赤ちゃんを迎えるために子宮の状態を整えてくれる大事な役割があるのですが、 生理痛 の１つの症状に 腰 の痛みがあります。症状が酷い方だと起き上がれずに仕事を休む方もいます。今回はそんな生理時の腰痛痛みの原因と緩和の方法を説明します。