産後 の辛い症状のひとつとして 胸の張り があります。これは、母乳が作られすぎてしまい乳腺に詰まってしまうことがひとつの原因となります。
痛みや張りは次第におさまりますが、症状を放っておいてしまうと乳腺炎や不眠などの原因となるため、はやいうちに解消することがおすすめです。
産後の腰痛は病院に通うべき？
産後 のお母さんの身体の悩みとしても多くあげられている 腰痛 ですが、どのような原因でおき、さらに治療をするべきなのでしょうか。
もちろん、 病院 へいくことも重要ですが、実は病院にいったあとの対応も重要になってくるのです。
産後の骨盤ケアには骨盤ベルトが効果的！
産後 には骨盤が大きく歪んでしまっている状態になっています。骨盤が歪んでいる状態のままでいると、下半身が太りやすくなってしまう場合や冷え性の原因になってしまうこともあります。
骨盤の歪みを直すためには 骨盤 ベルト が 効果 的といわれています。しかし正しい使い方や装着期間などを間違えてしまうと逆効果になってしまうのです。
産後に骨盤が痛い！痛みの原因は恥骨かも？
産後 に 骨盤 周辺が 痛い と感じるお母さんも多いと思います。骨盤の痛みといっても、限局した痛みは恥骨部分に多いといわれています。
なぜ、出産を機に骨盤周辺に痛みを感じることが多いののでしょうか。痛みの原因や対処方法など詳しくご紹介します。
産後離婚の危機！？誰もが陥る原因とは？
産後なぜか夫婦関係が上手くいかない、小さなことなのにイライラが止まらない、そのように悩むママは多くいます。そのような小さな亀裂が離婚という大きな問題に発展してしまうこともあるのです。
産後 の 離婚 となりうる 原因 にはどのようなものがあるのでしょうか。