生理 | 妊娠＆出産のいろは

生理予定日を自分で計算する方法

妊娠を希望している方は、正確な検査薬の使用時期や次回の排卵日の予測にむけて、より正しい生理予定日を知っておきたいものですよね。

生理予定日 を計算するには、自分で過去の生理周期から計算するパターンや自動で計算してくれるアプリなども最近ではでてきています。そのなかでも今回は自分自身で計算する方法についてご紹介します。

生理があれば、妊娠していないと思うのが一般的ですが、生理（正確には生理に似た出血）があったのに妊娠している 可能性 があるのです。これはあまり知られていないので、妊娠していることになかなか気づかないとことがあります。

この出血の多くは、あまり心配のないものですが、中には早めに病院に行って適切な処置をしないと、妊娠しにくい身体になる可能性のあるものもあります。

妊娠を望む人、望まない人、どちらにも生理と妊娠にまつわる可能性を知っておくことが必要なことです。

妊娠を希望されている方は 生理予定日 に出血があると、また妊娠できていなかったか…。とがっかりされる方もいらっしゃると思います。生理予定日に出血があると生理の可能性が高いですが、いつもの生理とは違うようであれば、もしかすると妊娠の可能性があります。

結婚生活が安定し、子供が欲しいなと考えたとき、意外と知らないのが自分の 生理周期 の 数え方 です。中には、生理の都度、カレンダーや手帳にチェックしている人もいると思います。自分の生理周期を把握することで、妊娠しやすい時期などを知ることができます。

そのためにも、まず自分の体を知り、生理の周期の数え方を知ることが大切です。

女性のライフサイクルに月一度でやってくる生理。妊娠に必要なシステムとわかっていても体やメンタルの不調につながることもあり、不快な思いを抱えている女性も多くいます。下痢や吐き気に悩まされることもよくある症状ですが、対処法はないのでしょうか。