自然分娩を望んでいても出産時に 難産 になってしまい、とても辛い思いをしてしまうという事もあります。安産体型と言う言葉がありますが、難産になりやすい人となりにくい人には、それぞれどんな特徴があるのでしょうか。
満月の夜は出産が増える？これ、本当？
女性の体と月の満ち欠けの関係性は色々な場所でクローズアップされています。同じように、出産にも月の満ち欠けが関係しているのでしょうか？満月 に赤ちゃんが産まれやすいとよく聞きますが、はたして真実はどうなのでしょう、月の力を紐解きながら 出産 と満月の関係を見て行きましょう。
妊娠中の体重増加、どうしてダイエットはいけないの
妊娠 ＝ 太ると言う図式は当たり前。でも太りすぎは駄目と言われるし、なかなか難しい 妊娠中 の体重管理、しかも ダイエット はしちゃいけないと言われてしまう。一体どうしたらいいのか悩んでしまいますよね。妊婦検診の前の日は体重に敏感になってしまい、あまり食が進まないなんてことも。妊娠中の体重管理の真実を見ていきましょう。
いざ！に慌てないための出産準備
マタニティ生活も後半、出産日がどんどん近づいて不安と期待がどんどん膨らんできますね。
出産には予定日というものがありますが、それはあくまでも予定。予定日よりもずっと早くに産まれる子もいれば、予定日を過ぎてもなかなか陣痛が始まらない時もあります。陣痛はいつくるのか予想がつかないもの、いざ！陣痛が始まった時にバタバタしないようにしっかり準備はしておきたいものです。
では 出産 の 準備 はいつ頃から始めたらいいのでしょうか？
妊娠していても無理なくストレス解消を
ストレス 解消は妊娠前から大変重要なキーワードになっています。ストレスが多いと 妊娠 できず、不妊になりやすいのです。そして妊娠できても、めでたしめでたしではないのです。妊娠中のストレスはお腹の赤ちゃんにまで影響を及ぼしてしまいます。ストレス解消は丈夫な赤ちゃんを産むためにとても大切なことです。