shimo | 妊娠＆出産のいろは

高温期、低温期など体温のリズムを知り妊娠へつなげよう

月経のある女性の身体は、ホルモンの働きによって１か月周期で体温が変化します。自分の低温期や 高温期 といった体温のリズムを知ることで、PMS（月経前症候群）や妊娠をある程度コントロールすることが可能です。

また、日頃の体温を把握しておくことで妊娠した場合や他の病気の早期発見につながり、早い段階で対応することができます。まずは、毎日基礎体温を測ってグラフを作り、体温のリズムを見てみましょう。

妊娠したいのになかなかできない悩みを持っている女性は年々増えています。不妊専門の病院で治療する前に、まず自分の月経や排卵の周期を知り妊娠しやすいタイミングをはかることから始めましょう。今回は、 排卵検査薬 の使い方をご紹介します。

生理が始まる３日～１０日くらい前から起こるイライラや頭痛、倦怠感は、月経のある女性の約８０％が抱えているといわれています。

このような症状を月経前症候群と言い、PMS（Premenstrual Syndrome）と呼ばれています。今回は、 PMS治療 についてご紹介します。

不妊治療 を受ける人は年々増加し、それと比例して不妊専門の病院が増え医療技術も進歩していますが、治療には経済的な負担が大きく治療を受けることを躊躇している人や、せっかく治療を始めても治療費を払うことが厳しくなり途中で断念してしまう人もいます。

しかし、高額な医療費は「 医療費控除 」や「特定不妊治療助成制度」を利用すると負担した所得税の一部が戻ってきたり、助成金が支給されることがあるので、ぜひ活用してみましょう。

西洋医学に基づいた医療方法や薬は、現在起こっている病状に特化した治療が目的とされているのに対し、東洋医学では、その人の体質や病状に合わせて総合的な判断をし、体質を改善するというものです。

漢方薬は一人ひとりに合わせて処方されるため比較的、副作用も少ないことが特徴です。それでは、 子宮内膜症 を漢方で克服しましょう。