妊娠すると喜びは大きいですが、多くの方が喜び以上に苦しむのはつわりです。症状が悪化すると、つわりで入院する方も結構いますよね。今日はそんな つわり で 入院 したらどうなるのか、どういう症状で入院になるのかも詳しく説明します。
つわりの原因を知って乗り越えよう
妊娠が判明した喜びに浸っていられるのも一時で、妊娠判明後まもなく、つわりが始まる人も多いと思います。つわりというのは、人によってその度合いも異なりますし、つわりに悩まされる期間も人によって異なりますが、つわりに苦しんでいる妊婦さんはかなり多いと思います。
まずは つわり の 原因 から知ることで、少しでも楽に過ごしてもらいたいと思います。
仕事をしながらつわりを乗り切ろう
妊娠が分かって喜びもつかの間、すぐに悩まされる人が多いのがつわりでしょう。妊娠3~7週位からつわりが始まる人が多いようです。個人差がある為、症状を全く感じないうちに安定期に入り、出産まで迎える人もいれば、出産するまでずっと続く人もいます。
仕事をしている妊婦さんは、この時期、職場の人間関係や、仕事の調整などが大切になってきます。つわりは病気ではないけれど、周囲に理解されにくい部分があるのも事実…症状が軽ければ、あまり問題にならないでしょうが、重い場合はやはり休む必要が出てきます。
仕事 をしながら、 つわり と上手に付き合う方法について考えてみましょう。
意外と厄介なつわりによる頭痛
つわりの症状は人それぞれですが、意外と厄介なのが頭痛です。妊娠初期には黄体ホルモンが過剰に分泌され、ホルモンバランスが乱れてつわりが始まりますが、その症状の一つとして頭痛が起きる人もいるのです。
しかし、「つわりで頭痛…何それ?」と言われてしまうほどあまり一般的ではないようです。赤ちゃんの為には安易に市販薬で痛みを抑えることもできませんよね。しかも普段片頭痛持ちの人は、頭痛が起きやすい傾向があるそうです。ここでは、 つわり による 頭痛 について対処法を考えてみます。
工夫してみよう!つわりの時期の食事
妊娠の診断を受けて喜んだのも束の間、気分が悪い、吐いてしまうなどの体調不良で起きているのもつらくなることがあります。それはつわりです。
つわりの症状や程度、期間には個人差がありますが、 食事 の仕方を工夫することで つわり を軽くすることができます。ここでは5つの方法をご紹介します。