赤ちゃんが母乳をうまく飲めなくなったりすると、乳腺が詰まり、乳腺炎になってしまいます。乳腺炎が悪化すると発熱をしたり、激痛を感じてしまい寝込んでしまうこともあります。乳腺炎になりかけたら早めにマッサージをして行きましょう。
今回は 乳腺炎 になった時の マッサージ の仕方は何かについて説明します。
妊娠中のマッサージ、気をつけるべきこと
妊娠は体型が変化し、体にかかる重心も通常と変わってしまうため、使い慣れていない筋肉を使ったり、重さで負荷がかかってしまうなど、体調不良を引き起こしてしまうことも。
例えば肩こりや腰痛。元々そのような体質の方だけでなく、妊娠してから悩まされる方も多くいます。今回は、 妊娠中 の マッサージ についてご紹介します。