妊娠 を見極めるためのひとつのポイントとして、 基礎体温 があげられています。基礎体温を毎日つけていると グラフ ができてきます。このグラフが安定していると、妊娠しやすいだけでなく、妊娠が成立したかどうかが判断できるようになります。
では、理想のグラフとはどのようなものか、またどのような生活をすれば理想のグラフへと近づけるのかなどご紹介していきます。
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妊娠 を見極めるためのひとつのポイントとして、 基礎体温 があげられています。基礎体温を毎日つけていると グラフ ができてきます。このグラフが安定していると、妊娠しやすいだけでなく、妊娠が成立したかどうかが判断できるようになります。
では、理想のグラフとはどのようなものか、またどのような生活をすれば理想のグラフへと近づけるのかなどご紹介していきます。