妊娠すると出産まで赤ちゃんを育てるために体がどんどん変化していきます。嬉しい気持ちもあるけれどいろいろな症状を感じる度に不安になったりします。
そこで今回は妊娠を感じ始める 妊娠 二ヶ月 のお母さんが知っておきたい大事なことについて説明します。
妊娠二ヶ月のお母さんが知っておきたい大事なこと
妊娠二ヶ月の子宮と赤ちゃんの様子
妊娠二ヶ月とは妊娠４週目～妊娠７週目のことを言います。まだまだ妊娠初期の状態です。妊娠４週目で妊娠検査薬が反応するようになり、この時期にはもう生理は来ません。妊娠６週目あたりになると子宮にも変化が現れます。
子宮内には胎嚢と言う小さな袋がができていて胎芽へと成長していきます。この頃には病院に行くとエコーで赤ちゃんの心音を確認することができます。この頃はまだ母体の栄養を摂取することななく成長します。
この頃の赤ちゃんはどんどん成長をしていきます。顔のそれぞれのパーツや体の器官が発達していきますがエコーで見てもまだまだあまり大きな変化としてみることはできません。
妊娠二ヶ月は絶対過敏期に要注意！
妊娠二ヶ月は絶対過敏期と言って薬の影響を受けがちな時期と言われています。赤ちゃんの体の基本的なパーツができる時期ですので抗生剤を飲んだりワクチンの注射などを行ってしまうとお腹の赤ちゃんの精神的、身体的な発達に影響を与える可能性があります。
妊娠二ヶ月目では妊娠に気づく人は意外と少ないので気づかない内に薬を服用してしまう人もいます。必ず影響を与えるということではないので心配な人は病院へ相談してみてください。もう妊娠しているとわかっている場合は薬を服用する前にかかりつけの産婦人科に確認してみましょう。
出てくる妊娠初期症状
妊娠二ヶ月になると段々と妊娠初期症状が現れてきます。胸の張りや微熱、眠気や吐き気、便秘や頻尿、情緒不安定などさまざまな症状を感じるようになります。
妊娠初期症状にはかなり個人差があり、感じる症状も人それぞれです。周りの妊婦さんに聞いて自分はその人と違う症状を感じていたとしてもそれは異常ではありませんので心配しないでください。
またこの時期は多くの妊婦さんがつわりを感じることでしょう。つわり中は無理してご飯を食べなくても良いので食べられる物を小分けにして食べるようにしましょう。
妊娠がわかったらまずはどうしたら良い？
妊娠がわかったら妊娠初期の内に分娩を行う病院を決めておきましょう。産婦人科によっては出産までは健診を行うけれど分娩は対応をしていないという所も多いです。また大きな病院や人気のある病院だとすでに予約がいっぱいになっていて簡単には入れないと言う所もあります。
家族でよく相談して早い内に分娩できる病院を決めておきましょう。妊娠初期ほど体調の変化が激しいものです。そういった時にかかりつけの産婦人科があるとすぐに相談をできるので安心できます。自分に合った病院をいろいろと調べて見つけてください。
妊娠二ヶ月から摂っておきたい栄養素
妊娠初期から積極的に摂取して欲しい栄養素があります。
まず１つ目は葉酸です。葉酸は赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素で妊娠をすると２倍もの葉酸が必要となります。妊娠初期のこの時期に葉酸が不足すると胎児の神経に障害が残ってしまいます。
葉酸は食事から摂取することは非常に難しいので、足りない分をサプリメントなどから摂るようにしましょう。葉酸サプリメントは薬局やドラッグストアなどで販売しています。
２つ目は鉄分です。赤ちゃんが成長するために血液がたくさん必要となります。鉄分が不足すると貧血になったりして危険です。意識して摂取しましょう。ほうれん草や小松菜などに多く含まれています。
妊娠二ヶ月はまだ初期の段階で非常に大事な時期でもあります。体調に気をつけてゆっくりと過ごしましょう。
まとめ
妊娠二ヶ月のお母さんが知っておきたい大事なこと
妊娠二ヶ月の子宮と赤ちゃんの様子
妊娠二ヶ月は絶対過敏期に要注意！
出てくる妊娠初期症状
妊娠がわかったらまずはどうしたら良い？
妊娠二ヶ月から摂っておきたい栄養素